Defensa Personal

Objetivo

El participante conocerá y aplicará los principios físicos, psicológicos y técnicos que le permitirán protegerse de forma adecuada ante el riesgo de una agresión, haciendo uso de técnicas apropiadas a su complexión y respetando en todo momento la integridad física y moral del presunto.

  • Duración: 90 horas.
  • Modalidad: Curso
  • Horario: Sábados de 9:00 a 15:00 hrs.
  • Inicio: 9 de Mayo del 2020
  • Término: 15 de agosto 2020

Plan de Estudios

Dirigido a

Todas aquellas personas que, conscientes de la violencia e inseguridad que se presenta en la sociedad actual, busquen ampliar sus conocimientos acerca de las causas de los conflictos y cómo prevenirlos, así como comprender y aplicar técnicas de defensa.

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Módulo 1
Principios teóricos

  • La Naturaleza del conflicto: características, definición y mitos
  • Respuestas generales ante el conflicto
  • Estrategias para la resolución de conflictos
  • Defensa Personal
  • Violencia de género

Módulo 2
Principios psicológicos, físicos y técnicas básicas

  • Psicología del combate
  • Estrés del combate
  • Síndrome de Huir o Pelear (Fight or Flight)
  • Principios y leyes físicas
  • Principios técnicos básicos

Módulo 3
Técnicas aplicadas (Aikido)

  • Técnicas básicas
  • Neutralización del agresor.
  • Defensa y control en instalaciones o lugares públicos